斯坦尼体系中，交流有五个阶段：选择交流对象、使交流对象注意自己、试探对方的心灵、把自己的意向传递给对方、交流对象的反应。在选择交流对象阶段，演员根据环境判断周围的情况，选择交流对象并且逐渐靠近交流对象; 第二阶段，使交流对象注意自己，演员通过眼神、动作、语调等吸引交流对象的注意力; 第三个阶段，试探对方的心灵，如果交流对象没有拒绝自己的试探、接住了如眼神、语言、动作等信息，试探则是成功的，两人便建立了初步交流; 第四阶段，把自己的意向传达给对方，不论是用肢体动作、表情、眼神、语气语调等任何传递信息的载体，努力让交流对象明白自己的真实意图; 第五阶段，交流对象的反应，交流对象根据自己的意志对演员向自己表达的意图进行真实的反馈。这五个完整的步骤才能让双方建立起有机的交流。接下来，双方还要进行信息的沟通，对对方发出的信息要进行接受、思考、判断和回应的过程，这些虽然都是瞬间完成的，但是因为有了它们的存在，才使表演双方建立了完整的、真实的、有效的交流，使观众也能够通过双方的眼神、动作和准确的表现，读出人物之间思想情感沟通的交流。